У берегов Камчатки произошло два землетрясения магнитудой 6,4 и 6,0
Нужно ли возвращать на РЖД «Стрижей»? Дарить новую жизнь испанским поездам на российских железных дорогах не выгодно; проще продать их друзьям
Бэби-БАМ. На «стройку века» ехали за большой любовью и большими деньгами
Новосибирский актёр Кологривый сыграет предводителя гномов в приключенческой комедии
Врач Ильяшенко: в день стоит есть не больше 300 граммов черешни
В сезон ягод и фруктов хочется наестся их «с запасом». Но, несмотря на всю пользу этих продуктов, переедать их не стоит. Врач гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко рассказала РИА «Новости», сколько черешни и абрикосов можно съесть за день.
«Черешни, я думаю, граммов 200-300. Если фруктов — то три-четыре абрикоса», — сказала врач.
Медик указала на пользу черешни: в ней содержатся витамины группы В, а также витамин С. Эти ягоды содержат натуральный сахар, поэтому являются хорошим источником энергии.
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа