Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что все диеты так или иначе вредны, если их не назначает врач, который адекватно оценивает состояние пациента.
«Диетическое питание — лечение, а люди, которые сами садятся на диету, занимаются самолечением. Организм индивидуален: кому-то можно садиться на диету, ведь он молодой и здоровый, а у кого-то могут почки отказать, например», — сказал он в беседе с НСН.
По его словам, это очень серьёзно...