Врач-терапевт «СберЗдоровья» Анастасия Агаева в беседе с RT заявила о важности для здоровья поддержания водного баланса в норме.
«В жаркую погоду у организма возрастает потребность в жидкости, так как человек теряет её вместе с потом — он выделяется для того, чтобы охладить тело. Дефицит жидкости в организме, в свою очередь, может привести к обезвоживанию, при котором страдают многие системы организма, поэтому очень важно поддерживать водный баланс в норме.