Daily Mail: покупка шоколада маленькими плитками снижает риск развития диабета

Покупка кондитерских изделий в маленьких объемах, отказ от сладких напитков, потребление овощей и комбинирование фруктов с клетчаткой (например, овсяными хлопьями) снижает риск развития сахарного диабета второго типа. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Навид Саттар, эксперт по сердечно-сосудистым и метаболическим заболеваниям Университета Глазго (Великобритания).

Врач объяснил, что употребление пирожных, шоколада и чипсов между приемами пищи может увеличить количество калорий, сахара и жиров в ежедневном рационе.