Добавить новость

Мастер-класс по акварели пройдет в «Умной библиотеке» в Химках 6 июля

Плющенко: Трусова хочет доказать, что ещё не сказала последнего слова в фигурном катании

Более 10 незаконных построек снесут в деревне Болтино под Мытищами

Путин заявил о готовности России ответить зеркально на размещение американских РСМД


Как тульские спасатели тренируют дыхание

Как тульские спасатели тренируют дыхание

Перед входом в задымленное помещение сотрудники МЧС надевают дыхательные аппараты. По нормативным документам, воздуха в баллоне хватает на 40 минут. Но у каждого на практике время свое – индивидуальное.

Увеличить его можно специальными физическими тренировками. Например, кантованием покрышки весом 100 кг.

Также в тренировку на выносливость спасателей входят подтягивания, бег в экипировке, махи гирей.

Напомним, на прошлой неделе в оружейную столицу приехали лучшие пожарные из 18 регионов Центральной России.

В этих летних нарядах вы будете выглядеть моложе

Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов

Профилактика утоплений

Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап

Губернаторы России


МОК

МОК сделал заявление о вероятной отмене Олимпийских игр

Заголовки
Заголовки
Минск

Лукашенко и Си Цзиньпин провели встречу в Астане

Moscow.media
10

Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России

Ria.city

Новости России
Москва

Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа





Rss.plus

Музыкальные новости

Концерт в музее П.И. Чайковского

Диана Арбенина рассказала о смерти отца своих детей

Концерт в музее-заповеднике П.И. Чайковского

Экс-девушка Тимати Решетова обратилась в МВД из-за поста Вероники Степановой


Новости тенниса

Ролан Гаррос

Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже



Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов

Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»

Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая

S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного



Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»

S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного

В центре Москвы обрушился горящий на площади 600 кв. м ангар

Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета



Новости спорта