Врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин посоветовал по возможности отказаться от нагрузок в жару.
«Если мы мало двигаемся, медленно перемещаемся, стараемся это время провести спокойно в тени, мы получим комфортное состояние организма, потому что он будет стабилен», — заявил он в беседе с НСН.
По его словам, любая нагрузка приведёт к тому, что температура крови поднимется, и организм будет испытывать дискомфорт.
...