Длительная терапия - это формирования навыка обращения с собой

Задумываясь над вопросом о том, чем может быть полезна человеку личная терапия, я прихожу к ясному и достаточно понятному объяснению. Конечно, это лишь часть, но на мой взгляд очень большая.Вся наша жизнь состоит из навыков, и то, как человек обходиться с собой - это тоже навык.Мы учимся этому с самого детства, когда с нами каким-то образом обращаются наши родители. Далее, мы перенимаем этот стиль обращения к себе, и часто это не является осознаваемым. Когда человек приходит к психологу со своими переживаниями...