Плоскостопие – проблема, с которой сталкиваются многие, особенно в зрелом возрасте. Но мало кто знает, что эта, казалось бы, безобидная деформация стопы может стать «пусковым механизмом» для целого ряда серьезных заболеваний, таких как диабет 2-го типа и тромбофлебит. Об этом предупреждает доктор медицинских наук Сергей Бубновский.
Чтобы предотвратить эти проблемы, необходимо уделять внимание укреплению мышц стопы и восстановлению ее рессорной функции. Именно для этого доктор Бубновский рекомендует простое...