Эти вредные на первый взгляд привычки - полезны: их пять

Мы все слышали о вредных привычках, которые могут навредить нашему здоровью. Но что, если некоторые из них на самом деле полезны? Да, вы не ослышались! В этой статье мы раскроем тайны и мифы о привычках, которые вы считали вредными, но которые могут принести вам пользу. Готовы удивиться? Тогда читайте дальше!

1. Кофе: не только бодрость, но и здоровье

Многие считают, что кофе вреден для здоровья из-за высокого содержания кофеина.