Сегодня отмечается день молодежи. Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России, кандидат медицинских наук Любовь Дроздова дала aif.ru 10 советов как сохранить здоровье в молодом возрасте:
Люди в возрасте от 18 до 35 лет — молоды и телом, и душой.
До этого возраста практически по всем органам и системам у нас сохраняется внутренний резерв организма с рождения. Его обязательно нужно поддерживать за счет здорового образа жизни. Но следует помнить и о том...