Как найти личные границы? Области приватности

У всех есть как-бы разные области жизни, и присутствия в большем, внешнем, по степени приватности. Есть совсем приватное, совсем личное, что больше ни для кого, что на сто процентов личное. Тут, как раз, понятие личных границ, начинается. Например, ваше тело только ваше, никому, без вашего разрешения, не позволено вторгаться в эту зону.А если такое происходит, то это насилие и травматично для психики. Помимо тела, есть и другое, сугубо личное, какие-то внутренние, только ваши области. Ваши мысли - они только ваши...