Зал для похудания: как заглянуть страху в глаза и пойти «качаться»

Корреспондент ЯрНьюс худеет к зиме и публикует своего рода «заметки стеснительного журналиста»: Акиму Михайлову пришлось изрядно попотеть, чтобы рассказать вам, как подготовить себя к походу в тренажёрку и решиться на это, даже если очень страшно.

Физическая активность, так или иначе, всегда была частью моей жизни. Не только потому, что в школе надо было ходить на уроки физкультуры, а в университете — на пары. В детстве я очень любил кататься на коньках и роликах и, хотя приличного навыка так и не появилось...