Проживание горя и бессилия в выздоровлении от зависимости

Не просто так выздоровление от зависимости начинается именно с принятия бессилия перед болезнью, и это первый шаг в долгом процессе выздоровления - принять бессилие, признать, что жизнь в употреблении стала неуправляемой, что я на самом деле не могу контролировать ни количество употребления, ни частоту. Да что уж там, с жизнью своей я тоже справляюсь с трудом ей завладела зависимость, перед ней я бессилен, и жить так больше невозможно. Принять то, где казалось, ты управляешь процессом, владел ситуацией, а это в итоге оказалось совсем не так.