Кому противопоказаны каши, рассказала врач-гастроэнтеролог

Кому противопоказаны каши, рассказала врач-гастроэнтеролог

Медик предупредила, что традиционный сытный завтрак – кашу на молоке, можно есть не всем.

Например, у людей с непереносимостью лактозы и белка коровьего молока каша может вызвать нарушение стула, вздутие живота, метеоризм. Также не стоит есть каши людям с таким заболеванием, как целиакия — это непереносимость протеинов клейковины (глютенов) пшеницы и других злаков. Из-за этого при употреблении каши может возникнуть диарея и вздутие живота.