Россияне ищут свою "Италию": эксперт о привлечении туристов в Томск
Адвокат: Алексей Блиновский не вернулся в зону СВО из-за участия в следствии по делу Пашаева
Почему Bjorn Larsen — лучший выбор для зимы?
Азербайджанца-русофоба Амида Юсубова, призывавшего ненависти к русским, приговорили к 3,5 годам заключения
Техника "Исцеляющая рука" в терапии принятия и ответственности (ACT)
Техника Исцеляющая рука в терапии принятия и ответственности (ACT) направлена на развитие осознанного и сострадательного отношения к собственным переживаниям. Она помогает уменьшить интенсивность негативных эмоций, улучшая способность принимать и справляться с ними. Эта техника проста и может быть выполнена в любой момент, когда вы чувствуете стресс или дискомфорт.Как работает техника Исцеляющая рука Осознание эмоций и ощущений:Первым шагом является осознание того, что вы чувствуете. Признайте свои эмоции...
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
В Москве пройдёт гастрономический фестиваль «Русская кухня»
Очень модный гардероб для этой осени: примеры образов
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
Депутат ЗСК Виктор Тепляков принял участие в 44-й сессии региональной Думы