Личные границы. Как отстаивать? Более 15 способов!

Прочла для вас книгу, соединила с практическим опытом работы с клиентами в практике. Вооружайтесь инструментами и осознаваниями! Мои границы под угрозой тогда, когда я откликаюсь на просьбы, идущие в разрез с моими желаниями, целями, планами, тогда когда я хочу делать что-то для себя, а выбираю вместо этого другого. Как выглядит проблема границ: на человека всегда можно положиться в трудную минуту и не только.всегда поговорит, когда звонят и не откажет.всегда даст в долг, возьмётся за кого-то поручиться...