Ученые выяснили, какой компонент снижает агрессию у людей

Анализ основан на метаанализе 29 исследований.

Омега-3, которые содержатся в рыбе и некоторых маслах, известны своими многочисленными положительными эффектами на здоровье, включая сердечно-сосудистую систему и психическое состояние. Новое исследование добавило к этому списку еще одно преимущество — снижение агрессивности. Об этом сообщает «Московский Комсомолец».

Исследование, проведенное специалистом в области нейрокриминологии Адрианом Рейном, показало, что прием омега-3 может уменьшить агрессивность.