Психологическая агрессия - проблема или благо?

Люди повсеместно обращаются к психологу с идеей о том, что они ведут себя агрессивно или чувствуют свою агрессию и не знают, как же с ней обходиться. Часто подобные нереализованные агрессивные побуждения окутаны стыдом, установкой, что со мной что-то не так и прочими социальными отметками. Запросы чаще всего обращены в сторону успокоения, упразднения каких-то своих живых, но тяжело переживаемых ощущений.Напомню, что уже ранее разводила понятия агрессии и насилия, отмечая, что это неравноценные явления.