Daily Mail: льняное семя снижает давление и улучшает пищеварение

Ежедневное потребление семян льна помогает снизить кровяное давление благодаря альфа-линоленовой кислоте в составе. Также этот продукт богат клетчаткой, стимулирующей работу пищеварения. Об этом изданию Daily Mail рассказал британский специалист по питанию Майкл Мосли.

По словам специалиста, польза льняного семени для здоровья сердечно-сосудистой системы была установлена учеными из университета Манитобы в Канаде. В ходе исследования 110 человек с высоким кровяным давлением разделили на...