Такие же вредные, как трансжиры: врач рассказала, что стоит убрать из рациона

Хроническое воспаление, часто незаметное, может стать препятствием для эффективного снижения веса, так как оно ускоряет накопление жира и затрудняет его сброс. Катализаторами данного процесса могут быть многие продукты.

Начаться воспалительные процессы в организме могут из-за питания, включающего в себя трансжиры. Эти элементы губительным образом влияют, сообщает RG.ru со ссылкой на эндокринолога Екатерину Янг.

Так, полуфабрикаты, чипсы, жирные соусы, снеки и фастфуд уменьшают синтез простациклина...