Ученые рассказали о диете для борьбы с усталостью

Ученые выяснили, что здоровая вегетарианская диета способна повысить качество жизни, уменьшить усталость, а также снизить риск развития сердечно-сосудистый заболеваний. Научные результаты представлены в издании Frontiers in Nutrition.

Специалисты проанализировали данные 30 пациенток с раком молочной железы 4-й стадии и провели эксперимент, в ходе которого половина из них в течение двух месяцев придерживалась вегетарианской диеты, а вторая — ничего не меняла в своем привычном рационе.

Диета...