В топовых отелях Екатеринбурга закончились номера из-за альтернативной Олимпиады
На Дмитровке сыграют в жульбак
Заметили, что у ребенка заниженная самооценка?
⁉️Заметили, что у ребенка заниженная самооценка?✅Предлагаю вам 4 эффективных способа для ее поднятия!1️⃣ Визуализация.Узнайте, почему ребенок плохо о себе думает, какие имеет страхи, у детей они не берутся из неоткуда. Сосредоточьтесь на этом.Предложите подростку написать, каким он хочет себя видеть, к чему бы хотел прийти. Попросите закрыть глаза и представить, что проблемы(страха, комплекса) больше нет. Далее пусть ребенок запишет чувства, которые он испытывал во время визуализации. Обговорите...