Нутрициолог Глинкина рассказала о фрукте, который может предотвратить рак

Один из самых популярных фруктов в мире — яблоко, которое обладает насыщенным вкусом и спектром полезных витаминов. Однако не для всех этот фрукт одинаково полезен. Об этом в понедельник, 20 мая, сообщила нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Глинкина.

По ее словам, этот фрукт может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, потому что яблоки содержат высокий уровень растительных волокон, которые снижают показатели холестерина в крови. Они также наделены большим количеством полифенолов...