Изменение образа жизни поможет "начинающим гипертоникам" контролировать свое давление без лекарственных препаратов. Об этом kp.ru рассказала врач-кардиолог, доктор медицинских наук, заведующая отделом возраст-ассоциированных заболеваний Медицинского научно-образовательного центра МГУ имени М.В. Ломоносова Яна Орлова.
По ее словам, прежде всего важно снизить потребление обычной соли. Она предложила заменить ее на соль, которая содержит комбинацию 75% натрия хлорида и 25% хлорида калия, ее можно купить в аптеках.