«Мнимая польза»: что ни в коем случае нельзя есть и пить в самолете

Врач-гастроэнтеролог Галина Шенина назвала продукты, от которых точно стоит отказаться во время полета. Специалист также усомнилась в пользе томатного сока, о чем она сообщил aif.ru.

Шенина призвала отказаться от экзотических и цитрусовых фруктов, а также шоколада. Мучное, напротив, можно — например, небольшое печенье, которое дополняет чашка ароматного чая. Это дает быстрое чувство насыщения — все благодаря сахару.

Врач не рекомендует злоупотреблять кофе, лучше ограничиться одной порцией...