Как экологично выражать свои эмоции и чувства?

Экологичное выражение эмоций это способ проживания своих чувств, который не наносит вреда окружающей среде и другим людям, который может помочь вам лучше понять себя и других, а также улучшить качество вашей жизни.Первичные рекомендации: Будьте осознанными. Прежде чем выразить свои чувства, подумайте о том, как ваше выражение может повлиять на других людей и окружающую среду. Учитывайте контекст, где и когда вы выражаете свои чувства. Например, не стоит выражать свои негативные эмоции на работе в присутствии коллег.Используйте язык...