Свыше 150 жителей Королева приняли участие в выездной администрации
Глава ФФККР Сихарулидзе не примет участия в конгрессе ISU
Гражданку Кыргызстана арестовали по обвинению в угрозах судье и прокурору, отправившим за решетку Навального
«На высоте»: как проходит подготовка к «Российской студенческой весне» в Ставрополе
Косточки граната как панацея от хронических заболеваний
А вы косточки граната выбрасываете? Если да, то зря. Выбрасывать их не стоит, они могут принести пользу организму. Так считает индийский диетолог Нупуур Патил, пишет Health Shots.
Врач уточняет, что гранатовые зерна надо есть вместе с косточками, потому что они богаты антиоксидантами — пуникалагином и антоцианами, которые защищают клетки организма от повреждений, помогают бороться с хроническими заболеваниями, в том числе диабетом и болезнями сердца. В них также есть полифенолы, противостоящие разрушительным окислительным процессам...