Врач предупредил о связи хронической усталости и ожирения

Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Елена Шмидт в беседе с Metro рассказала, как хроническая усталость влияет на здоровье человека и особенно на его вес. Усталость провоцирует нездоровый образ жизни – Опасность хронической усталости в том, что она напрямую связана с нездоровым ритмом жизни, например недостатком сна и постоянным ощущением стресса, – отмечает эксперт. –  Эти состояния приводят к повышенному уровню гормона грелина (гормон голода) и снижению уровня лептина (гормон насыщения).