Захарова: Россия готова помочь в расследовании ЧП с вертолетом Раиси
В результате пожара на востоке Москвы обвалилась крыша здания
«Бал наследников Победы» прошел у Музея Победы
На востоке Москвы разгорелся пожар на площади 1,2 тыс. кв. м
Диетолог рассказал о фруктах и овощах, которые способны понизить давление
Британский врач-диетолог Эмили Лиминг рассказала о результатах исследования, согласно которым бананы и свекольный сок способны понизить артериальное давление. 15 групп продуктов питания необходимо включить в свой рацион людям, которые страдают от гипертонии. Об этом сообщают «Аргументы и факты».
К первой группе относятся продукты с высоким содержанием калия: бананы, фрукты, зелень, овощи. Они являются антагонистами натрия и расслабляют кровеносные сосуды. Ко второй группе относятся продукты, содержащие грубую клетчатку: хумус, фасоль и нут.