Сомнолог Полуэктов рассказал, почему снятся кошмары

Врач-сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов назвал причины повторяющихся ночных кошмаров. 

Эксперт отметил, что сны — это просто шум, который возникает при обработке мозгом информации. Если есть проблема, которую человек пытается решить, но ничего не выходит, он продолжает думать об этом и в ночное время. 

— Вполне вероятно, что сны — это процесс размышлений над тем, как решить какую-либо проблему или задачу, и именно поэтому она может повторяться во снах в одинаковых сюжетах...