Спорт без труда и насилия. Мой опыт

Лично я никогда не любила спорт, ещё со школы осталось ощущение, что это тяжело и скучно. Делать утреннюю зарядку - ой, пожалуйста, нет!Хочу рассказать вам, КАК спорт появился в моей жизни без труда и принуждения. И на каких идеях выстроились мои отношения со своим телом. В разные периоды жизни я пробовала понемногу заниматься разными видами активностей. Желая похудеть и привести тело в тонус посещала какие-то секции фитнеса и тут же бросала, начинала делать утреннюю зарядку и меня хватало максимум на неделю.