Техники избавления от Обид.

В этой статье мы рассмотрим несколько техник, которые помогут преодолеть обиду и вернуться к состоянию внутреннего равновесия. Начало, где мы более подробно разбираемся с темой обиды, какие бываю виды и что служит причинами возникновения обиды можно прочитать здесь. Обида - это естественное эмоциональное состояние, которое испытывает каждый из нас время от времени. Бытует мнение, что обида возникает только у маленьких детей, и взрослым, осознанным личностям она не присуща. В этом есть доля правды...