Как помочь ребенку чувствовать себя в безопасности: 5 шагов

Верные средства — режим дня и семейные ритуалы.

Когда в мире происходят глобальные изменения, дети не могут не чувствовать, как нервничают взрослые, и перестают ощущать себя в безопасности. Это негативно отражается на их психике и развитии. Поэтому задача родителей — что бы ни происходило, стараться поддерживать у детей чувство стабильности и предсказуемости жизни. В этом помогает рутина, то есть сохранение привычного ежедневного ритма и распорядка.

Вот несколько «краеугольных камней» рутины...