Озвучены четыре совета, как нижегородцам вернуться в рабочий ритм

Чтобы после первых майских праздников вернуться в рабочий ритм, пусть всего на два дня, нужно следовать четырем полезным советам. Их приводит у себя в Telegram-канале сотрудник пресс-службы ННГУ, главный редактор сайта «Стационар-пресс» Алексей Никонов.

Так, по его словам, не стоит ожидать от себя самого слишком многого, а также бранится в свой адрес и подвергать свою натуру прессингу.

Чем больше давление — тем меньше мотивация, только настроение себе испортите, — пишет Никонов.