Что делать, чтобы не уйти в алкогольный запой

Майские праздники и длительные выходные могут нести радость от общения с родными и близкими, собравшимися в тесном кругу во время застолья. Но также это время может быть омрачено чрезмерным употреблением алкоголя. Важно помнить, что алкоголь существенно влияет на качество жизни человека и может вредить здоровью, отношению с близкими и профессиональной деятельности. Вот несколько рекомендаций, которые помогут избежать алкогольного запоя во время праздников:Установите четкие границы. Определите заранее...