Ученые рассказали, как увеличить продолжительность жизни на 5 лет

Новые научные исследования показывают, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) способен продлить жизнь на 5 лет. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на журнал BMJ Evidence-Based Medicine, ЗОЖ помогает на 60% компенсировать негативные изменения генетики. Только из-за генетических факторов риск ранней смерти может возрасти на 21%, отмечают ученые. Сокращение продолжительности жизни происходит из-за курения и употребления алкоголя. По словам исследователей, их работа проливает свет на главную роль здорового...