Влияние токсичного стыда на человека и его взаимоотношения с окружающими

Продолжая размышления по токсичному стыду, сегодня я хочу обсудить, как он влияет на эмоциональное благополучие человека и его взаимоотношения с окружающими. Я хочу сразу сказать, что тот мимолетный стыд, который иногда проскальзывает у каждого это нормально. А вот токсичный стыд, который застревает в мыслях, чувствах, поведении и теле деструктивен. Токсичный стыд может привести к интенсивной самокритике и заниженной самооценке. А впоследствии к депрессии, тревожным расстройствам и мешать здоровым отношениям с окружающими.