Враги обжорства. Ученые назвали список продуктов, убивающих аппетит

Экспериментальным путем ученые разделили продукты на «сытые» и «голодные». Первые создают долгое чувство сытости, а вторые действуют наоборот — вскоре после них хочется есть опять. Ознакомление со списками продуктов может вызвать разрыв шаблона.

Благодаря рекламе, в нашем лексиконе появился глагол «сникерсни». Он означает способ, якобы позволяющий быстро и хорошо утолить голод. С точки зрения медицины, все работает с точностью до наоборот.

Сытый голодному не товарищ

Это доказали ученые Сиднейского университета ещё в 1995 г.