Бессонница.

Вот наконец-то, после трудового дня человек идет в спальню с мыслями отдохнуть и выспаться, даже иногда еле доходит до кровати, укрывается мягким одеялом, и понимает, что уже минут 15 ворочается, и простыня уже мятая, и подушка колючая, и одеяло неудобное, а ещё какие-то мысли посещают тревожные, и начинает нервничать, что надо утром рано вставать и не хочется быть разбитым и неработоспособным и это вызывает беспокойство. Не нужно пытаться и заставлять себя спать если не хочется, так создается лишнее напряжение...