Страх упустить возможность: как быть?

Есть такой интересный термин FOMO (fear of missing out) - страх / синдром упущенной возможности или выгоды. Термин интересный, а явление так себе. Если он завелся внутри, у вас появляется бесконечное ощущение, что жизнь проходит мимо, что у всех уже есть, а у меня еще нет, что другие живут интереснее и т.п.Основной критерий оценки событий: все, кроме меня (уже имеют, побывали, достигли).Основная проблема: проблема выбора (вариантов много и все одинаковы) и принятия решений (мучительные раздумья, которые чаще ничем не заканчиваются.