Лучшая диета при повышенном давлении

Гипертония или высокое кровяное давление являются наиболее распространенным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, но их можно предотвратить с помощью определенной диеты.

Более 1 миллиарда человек во всем мире страдают повышенным кровяным давлением.

Его определяют как величину артериального давления верхнего — 130 мм рт. ст. и более, а также нижнего артериального давления более 80 мм рт.