Роспотребнадзор перечислил продукты для восполнения нехватки витаминов весной

С наступлением весны многие люди сталкиваются с нехваткой витаминов. Для их восполнения совсем не обязательно бежать в аптеку, достаточно правильного питания полезными продуктами. О том, на что обратить внимание в магазине или на рынке в период межсезонья, проекту Роспотребнадзора «Здоровое питание» рассказала ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. На первое место специалист поставила жирную рыбу, к которой отнесла форель, сельдь и скумбрию.