Диетолог назвала три продукта, которые нужно убрать для улучшения метаболизма

Все указанные продукты готовятся с добавлением сахара.

Диетолог Кэтрин Джервасио назвала три продукта, которые нужно убрать для улучшения метаболизма, поскольку все они готовятся с добавлением сахара.

По мнению специалиста, сахар является основным виновником замедления метаболизма у человека и вследствие этого – причиной набора лишнего веса.

В первую очередь Кэтрин Джервасио рекомендует отказаться от магазинных десертов долгого хранения, так как в них добавляется очень много рафинированного сахара и жиров...