Медики рассказали о важности витамина В12

Важную роль в жизнедеятельности организма человека играет витамин В12 — водорастворимый элемент, который имеет и другое название — цианокобаламин. Он необходим для синтеза ДНК и РНК, для деления клеток и образования эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. О том, к чему приводит нехватка витамина «Вестям Подмосковья рассказали специалисты сети медицинских лабораторий KDL. «Основной источник витамина В12 – пища животного происхождения. Его много в морепродуктах, молочных продуктах, яйцах, печени и мясе.