Простой способ побороть бессонницу

Дата публикации:27.03.2024 | 23:29 по Гринвичу | Здоровье

Gettyimages.ru Тетра Изображения

Выразительный образ

Следите за RT на

Группа ученых обнаружила, что занятия спортом два раза в неделю или чаще значительно снижают риск бессонницы.

Ученые изучили данные из девяти европейских стран, в которых участвовало 4339 человек, почти половина из которых — женщины. Они задавали участникам вопросы об уровне их...