Школьникам Беларуси рассказали, какой режим дня поможет им добиться успехов в учебе

На носу – старт нового учебного года. Для многих юных белорусов подобный период чреват стрессом. Сразу после каникул они окунаются с головой в мир школы: учеба, дополнительные занятия, кружки, факультативы, спортивные секции. Из-за такой загруженности иногда у ребенка возникает повышенная утомляемость, снижается мотивация и работоспособность, ухудшается самочувствие и здоровье в целом. Особенно серьезно подобный негатив может отразиться на первоклассниках, которые впервые оказываются в новой для себя среде.