Карема Магомедова раскрыла, как гаджеты перед сном ухудшают сон

Врач-сомнолог Карема Магомедова из Дагестанского медицинского университета объясняет, как использование гаджетов перед сном и потребление контента могут вызвать эмоциональное возбуждение, трудности с засыпанием и фрагментацию сна.

РИА Новости сообщило, что врач-сомнолог и кандидат медицинских наук Карема Магомедова, представляющая Дагестанский государственный медицинский университет в качестве доцента кафедры неврологии, объяснила, что использование гаджетов и потребление контента перед сном провоцируют эмоциональное возбуждение.