Осенняя депрессия не грозит: специалисты дали рекомендации

В период смены сезонов важно позаботиться обо всех аспектах своего здоровья.

Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения психического здоровья. Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева рассказала об основах сохранения устойчивости психики:

– Сохранение психического здоровья – это основа благополучия каждого из нас, при котором мы можем реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам и продуктивно работать.