Невролог Шипицина: активный образ жизни способствует профилактике деменции

О профилактике деменции рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина. «Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от различного повреждения все органы и ткани, и в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления», — приводит слова эксперта РИА Новости. В издании напомнили...