Подмосковный терапевт рассказал, как безопасно искупаться на Крещение

Врач-терапевт больницы города Лобня Дмитрий Смирнов рассказал о том, как следует подготовить себя к купанию в проруби на Крещение. Это ответственный поступок и сопряжен с заботой о своем здоровье, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. «Перед купанием категорически нельзя употреблять алкоголь, так как он нарушает естественную терморегуляцию. Необходимо предварительно разогреться с помощью легких упражнений и растираний, а подходить к проруби следует в удобной нескользящей обуви.